1岁之内建议尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味料。添加的食物要新鲜，制作过程要注意卫生，而且要现做现吃，不是要吃剩的食物。

6个月之后婴儿对能量和营养元素的需求仅靠母乳是无法满足的，如果迟加的话可能会影响宝宝的发育。

益生菌的好处很多的，可以预防和治疗一些过敏性疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、异位性皮炎等的说法，经过临床研究结果显示，益生菌对改善哮喘病临床症状无任何功效。

添加动物性食物顺序：蛋黄泥→鱼泥（剔去骨和刺）→虾泥→全蛋（蒸蛋羹）→肝泥→动物血泥→肉末（先禽肉末，后畜肉末）。

添加辅食要在孩子身体健康的时候。在添加的过程中要密切观察孩子的消化能力，如果出现消化不良的情况，如呕吐、腹泻或者生病时就要暂缓添加，待症状消失或者疾病痊愈时在少量添加，不能误认为孩子不适应就不再添加辅食。另外，如果孩子不愿意吃某种食物，也不要强迫进食，否则会引起孩子厌恶，达不到预期的目的。

添加谷类食物（如含铁米粉）→蔬菜（水）泥→水果（汁）泥→动物性食物。

小儿的食物要单独制作，1岁之内建议尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味料。添加的食物要新鲜，制作过程要注意卫生，而且要现做现吃，不是要吃剩的食物。

1岁以内的孩子不建议吃液态牛奶，应该吃相应阶段的配方奶粉，因为配方奶粉为了使其接近母乳，改造了牛奶的成分并且添加了各种营养素。更何况很多标着XXX酸奶的不是真正的酸奶，而是酸奶饮料。

判断添加辅食的时机：世界卫生组织建议纯母乳喂养的婴儿6个月（即180天）开始添加辅食。但是由于每个孩子的发育状况和对食品的爱好程度存在着个体的差异，有的孩子尤其是人工喂养的孩子可能对大人的饭菜更感兴趣，更喜欢配方奶以外的食品。因此只要具备添加辅食的时机，就可以给孩子添加辅食。但最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。

因婴儿生长发育以及对食物的适应性和都存在着一定的个体差异辅食添加的时间、数量以及快慢等都要根据婴儿的实际情况灵活掌握，遵循循序渐进的原则。 （1）从一种到多种：辅食要一种一种添加，每添加一种食物都要观察婴儿的消化情况，孩子适应了再开始添加新食物。

对于益生菌可以预防和治疗一些过敏性疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、异位性皮炎等的说法，经过临床研究结果显示，益生菌对改善哮喘病临床症状无任何功效。医学界对益生菌改善过敏性鼻炎的疗效仍持怀疑态度，益生菌在异位性皮肤炎的治疗作用医学界也还没有定论。

对于1岁以内的孩子不建议吃市售的酸奶（不包括只含益生菌没有其它添加剂的酸奶）或酸奶饮料。酸奶使用纯牛奶为原料，在消毒灭菌后加上蔗糖和乳酸菌发酵制成的，其中还增加增稠剂、防腐剂、香味剂和甜味剂等，不适合这个阶段的孩子食用。

母乳中还含有较多的低聚半乳糖，婴儿体内的双歧杆菌菌群的建立很大程度上依赖母乳中低聚半乳糖成分；还有对神经系统发育、智力和视力均有重要作用的DHA和AA、牛磺酸等。

益生菌可以预防和治疗一些过敏性疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、异位性皮炎等的说法，经过临床研究结果显示，益生菌对改善哮喘病临床症状无任何功效。

添加的食物要新鲜，制作过程要注意卫生，而且要现做现吃，不是要吃剩的食物。