您好，根据您的描述，恶露先是黯红色的血液，以后逐渐由深变浅，量也由多变少，无臭气，一般3周左右干净。注意哺乳期卫生，不吃辛辣油腻食物，母乳喂养等。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
产后恶露一般需要持续4-6周。血性恶露持续3-4天，浆液性恶露持续10天左右，白色恶露约持续3周干净。夏天较热，要勤换卫生巾，穿纯棉内裤，坚持每天淋浴。
肯定信护士的啊，人家专业的，月子里多喝水是可以促进身体排毒排恶露的，什么会变大肚婆都是完全没有科学依据的老观念了。像我月子还特别容易出汗，每天都要换衣服，人也觉得容易口渴，当时就买了一个美国康迪克Contigo的孕妇吸管杯，容量很大，一杯水够喝半天了，然后没事儿就喝几口。这个杯子喝水也很方便，一按一吸就能喝了，躺在床上也能喝，而且水喝多了母乳也会多，比喝下奶汤有用。
建议用孕妇吸管杯，吸管不好用的，很容易掉，而且像我这种有撕裂和侧切的，生完一段时间起身都不方便，要躺着喝水，用吸管喝水容易喝的身上到处都是。所以我是自己带了个美国康迪克Contigo的孕妇吸管杯，这个杯子是完全可以躺着喝水的，杯子密封很好，就算横过来也不会漏水，我妈都是在杯子里给我装35度左右的温开水，这个温度的水喝的正好。
宝宝比较大了的话，天气好的时候多带宝宝外出，多接触大自然，锻炼对环境的适应能力。如果宝宝还小，给他喝专门的刨宫产奶粉，像优博的剖蓓舒奶粉这种，从小给宝宝打好底子，抵抗力会和顺产宝宝一样好。这款奶粉营养相比其他的婴幼儿奶粉要更均衡。含有5种核苷酸，这可是宝宝免疫的“核动力”,他们执行着加快细胞及胃肠有益菌成长的特别任务，很多刨宫产的宝宝都喝这款。
打算剖腹产以后也对剖腹产奶粉做了一些研究，相对于市场上普通的奶粉，优l博剖倍舒添加了比较多的乳铁蛋白，这个能增加铁的利用率，帮助提高孩子的抵抗力，强化了益生菌的含量，能够帮助消化，促进吸收，还有对视力发育有好处的叶黄素，我儿子从出生开始喝，现在18个月喝三段的了，体质还可以，身高体重都在标准范围
我家宝宝也是剖宫产出生，不到周岁母乳就不够吃，补充的就是这个奶粉，营养挺好的，宝宝爱喝，胃口也好。
肯定针对剖宫产的体质有专业配方，宝宝如果顺产出生的话，通过产道的时候，能够充分吸收妈妈产道中的有益菌，这样出生后体内有益菌群的建立就更好，但剖宫产的宝宝就没有经过这个步骤，而且由于没有经过产道挤压，肺部对比顺产宝宝也更容易感染。优博剖蓓舒添加了乳双歧杆菌和乳铁蛋白，这对宝宝消化吸收都是有好处的，营养也比较全面，给宝宝喝这个奶粉还是挺合适的。
我想对于很多宝妈来说，选择剖宫产都是无奈之举吧，我当时是真想让宝宝顺产出生的，因为顺产出生的宝宝确实抵抗力方面要比剖宫产出生的宝宝好一些，但如果没办法只能剖宫产的话，只能通过后天营养补充了，我家宝宝剖宫产出生后一直喝母乳来着，6个月之后开始给他喝优博剖蓓舒，这个是专门为剖宫产宝宝准备的奶粉，没啥可怀疑的，肯定比普通配方奶粉强一些，比如乳铁蛋白和乳双歧杆菌的含量就比普通奶粉要合理，对宝宝成长发育也好。
那肯定的了，别的宝宝都经过了产道挤压，身体协调性啊和肺部发育会好一些，但也不是说剖宫产出生的宝宝就不健康，主要就看后期喂养，一定要坚持母乳喂养，剖宫产的话，妈妈们下奶比较慢，先给孩子准备奶粉，现在有剖宫产专用配方，优博剖蓓舒，你可以看看这个奶粉，乳铁蛋白含量高，还添加了乳双歧杆菌，对宝宝呼吸系统和消化系统发育都比较好。
就是喝下奶的汤啊，我那时候猪蹄汤、鲫鱼汤没少喝，奶水也不足，后来给宝宝喝了配方奶粉了。你给宝宝喝的是什么奶粉啊？剖腹产后下奶通常都比较慢，我也是生完孩子三四天才下奶。当时给宝宝买的是剖腹产专用奶粉，优博剖蓓舒，这个奶粉中乳铁蛋白含量高，因为剖宫产肺部功能比较弱，宝宝容易受细菌感染，容易发生呼吸道疾病，乳铁蛋白有抗菌作用，可以防止宝宝被细菌侵害，能够帮助宝宝提高抵抗力。
优博剖蓓舒你可以关注一下，是圣元旗下的一个奶粉，圣元也是国内数一数二的大牌子了，在法国设有工厂，奶源基地也是法国的，其他的营养元素都是欧洲直采，所以说是很安全的。而且配方也是专门为剖腹产宝宝打造的，比如添加了乳铁蛋白，能够改善呼吸系统免疫功能，而且还添加了乳双歧杆菌，帮助宝宝促进消化吸收，可以说这个奶粉的营养是很适合剖宫产宝宝的。