如果量比较大的话是有影响的。
猪肝粥，食材：猪肝(其它动物肝脏也可)100～150克、粳米100克。做法：先将猪肝洗净切碎，与粳米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。黑糯米粥，食材：大枣30克、黑糯米100克、红糖适量。做法：1、先将大枣洗净待用;2、黑糯米洗净，加入大枣适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
1. 金针菜：其实金针菜含铁量最大的，比人们熟悉的菠菜还要高了20倍，还含有维生素 A、 B1、 C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。2. 咸萝卜干：萝卜干维生素 B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。 3.龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素 A、 B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症，孕妇和产妇吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
艾叶鸡蛋汤材料：艾叶，鸡蛋两个，白糖等各适量。做法：将艾叶加适量的水煮汤，打上鸡蛋后煮熟，放白糖溶化就可以食用了麦芽糖煲红枣：每次用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用。 杞子红枣煲鸡蛋：每次用枸杞20克，红枣8枚，鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻，吃蛋饮汤莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心、洗净后，与桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。 贫血严重者可加服硫酸亚铁片，每日3次，每次0.3克，饭后服，并配维生素C，每次0.2克，连服2～3个月，疗效颇佳。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
贫血会导致胎儿生长受限，胎儿窘迫，早产及死胎等。单纯从食物获取纠正贫血较慢，吃一些含铁药物如“力蜚能”等见效较快。
大部分的贫血都是由于营养不良造成的，所以孕妇在孕期的营养补充很重要，不要为了害怕身材走样，就这也不吃那也不迟。要预防孕妇地中海贫血，孕妇在孕期应该多吃一些含铁的食物，比如肝脏、血豆腐及肉类等，以及多食用一些含维生素a的食物，比如动物肝脏，在这类食物中不仅同时含有丰富的铁和维生素a之外，还有利于铁的吸收。
贫血不严重就选择顺产吧。
调理孕妇怀孕期间营养不良性贫血的最佳方法就是食疗。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。切记不能乱用药的。
得了地中海贫血的孕妇可以在生活很饮食上来调理。饮食调理：注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。由于小儿脾肾常不足的生理特点，喂养要合理，以免饥饱无常，偏食，饮食不洁损伤小儿脾胃。生活调理：地中海贫血患者往往体虚，卫外不固，要慎起居，适寒温，注意预防外感；多进行户外活动；呼吸新鲜空气；进行适宜的体育锻炼，气功锻炼，打太极拳等有助于增强体质和抗病能力。
孕妇地中海贫血生产时顺产的时候可能到后期会宫缩乏力。
孕妇有轻微的地中海贫血不用过于担心，一般是不需要治疗的。多注意营养的摄入，多补补血。红黑木耳汤，用红枣10枚、黑木耳10克、高丽菜6克、丹参5克。以温水泡发洗净，加适量冰糖加水，隔水蒸1小时。分次服用，每日早晚2次。效果很好的。
所以孕妇怀孕期间一定要做好定期孕检。
重型的地中海贫血者，不但对宝宝有影响，对孕妇也有很大伤害的。
轻微的不怕吧，我有个同事怀孕了发现轻微地贫，后来宝宝生出来也没什么。