注意清淡,多饮水,多吃水果、蔬菜等,忌食肥腻、辛辣食物。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
注意清淡,多饮水,多吃水果、蔬菜等,忌食肥腻、辛辣食物。
邓列华 主任医师 皮肤科 暨南大学附属第一医院
饮食方面要注意清淡,多饮水,多吃水果、蔬菜等,忌食肥腻、辛辣食物。
邓列华 主任医师 皮肤科 暨南大学附属第一医院
首先,宝宝要饮食均衡,不能偏食。其次要适当补充富含维生素A、维生素B族、铁、锌、钙元素的食物。比如富含维生素A的食物有西红柿、菠菜、青椒等绿色或者红黄色的蔬果,以及肝脏类、奶、蛋类食物。富含维生素B族的食物主要有蛋、奶、肝脏、肉类、豆制品等。另外,宝宝在饮食均衡的基础上尽量少吃甜食。因为甜食可能会影响钙质的吸收,导致宝宝眼睛虹膜弹性降低,同时高血糖可能会导致晶状体和渗透压改变,因而出现眼轴变长的情况发生。所以,尤其对于高度近视的父母,尽量少给宝宝吃甜食。为了有利于宝宝视力发育,做好饮食调理很重要。
李振萍 副主任医师 眼科 广东省中医院
虽然宝宝可以尝试吃“大人饭”,但宝宝的饮食应该清淡,少盐少糖。谷物类、蔬菜、水果等量依旧要满足。
王旭峰 营养师
不一定。婴幼儿母乳和配方奶中碘的含量基本上是足够满足孩子的需求,另外还有其他辅食中也或多或少含有一些碘元素,所以只要正常饮食孩子一般都不会缺碘的。如果是儿童和青少年,平时摄入海产品的食物如海带、紫菜等,也是可以补充碘元素的。
郝虎 副主任医师 儿科 中山大学附属第六医院
有关系,宝宝添加辅食不当也是造成腹泻的原因之一,婴儿一般在六个月时就要开始添加辅食,但是添加不当,如添加辅食的时间或者辅食食物的种类和量把握不好,都可能使孩子的肠道适应不了添加辅食的过程,也会容易出现腹泻。
陈佩瑜 副主任医师 儿科 广州市妇女儿童医疗中心
预防人工喂养儿发生腹泻的关键是注意饮食卫生。首先,每次喂养前都应用开水烫洗奶瓶,最好每日煮沸消毒1次。奶嘴不宜煮沸消毒,但每次使用之前最好用开水烫洗一遍,同时避免婴儿噙着奶嘴睡觉这一不良习惯,以免造成污染而增加婴儿腹泻的机率。其次,无论是牛乳还是配方乳都应在喂养前检查是否新鲜,如果已放置时间过久或有异味,应坚决倒掉,不要再给婴儿食用。夏季天气炎热,致病菌活跃,易使牛乳污染和变质,即使是已经煮沸的牛奶需要放置,也要将其置于冰箱中冷藏,并且放置时间不宜超过24小时,并注意在每次喂养前都应重新煮沸1次,放凉后再给婴儿食用。
张雪峰 主任医师 诊疗中心 解放军第302医院
我家宝宝喝的诺优能奶粉里面就有DHA,所以就没有额外补DHA了
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能的,我儿子喝了很健康,也不怎么生病
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