你好，也是可以的，两者之间并无冲突。
不是不能吃水果，相反，水果蔬菜应该补充，所以应该吃水果蔬菜，但不能吃太凉的
推荐一个我用的丰胸秘籍吧，哒哒哒，他的名字叫米醋生姜炖木瓜。将生姜洗净切小片，木瓜切块。然后将木瓜、生姜和米醋一起放入锅内，用文火炖熟即可。
减肥肯定不要节食，要健康减肥
没有危害,但是如果你是吃那些乱七八糟的减肥药,那不保证的.例假期间最好不能吃药的，否则就有害了
整个经期，运动量必须减少，一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高
只要多运动，便可达到减肥目的，空腹运动有损健康，都是不可取的，运动适量 ，吃饭注意营养准衡的同时，吃到七分饱就好了
饮食上要适当的调整，热量和脂肪过高的食物少吃，多吃青菜每天早上保证一个白水煮蛋，一杯果汁或蔬菜汁，既保证营养还不会胖