快问首页/备孕 /孕前准备/月经期间的注意事项
大部分女性,第一天经血额颜色都比较暗淡,如果您长期出现这种状况,这可能是因为寒性体质造成的,有血淤的现象,注意积极调理。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
如果夫妻双方打算怀孕,首先要保证双方的休息和睡眠,要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月,夫妻双方均需戒烟戒酒,并且要注意补充充足的叶酸和钙质,每天均衡饮食,保证营养。男性在备孕期间要注意个人卫生,补充蛋白质,严禁烟酒。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院