你好！孩子早上，可以给他喝一些稀粥，牛奶，或者是面包，果汁即可！不宜吃得过饱，要吃得好，吃得健康即可！祝你孩子健康！
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
您好，多饮水可以促进痰液稀释排出，是咳嗽时简单有效的食疗方法。
培儿屋 儿科医生 儿科 培儿屋儿童保健普及社
其实在你开始备孕的时候，你就可以开始吃叶酸了，而你在感冒或者需要用药的时候，就需要多注意罗。另外，你不能抽烟和喝酒啊。而且这个戒烟戒酒是男性也需要的啊，这样对于生出一个健康的宝宝是非常必要的啊。而且怀孕前的三个月，最好就是多做运动，并且男方可以多吃瘦肉、鸡蛋，会很好啊。
平时多喝水，多吃蔬菜水果，饮食要粗细搭配，合理搭配，多样化饮食，不同食物其营养素的含量不同，只有多样化饮食，才能摄入全面的营养，增强抵抗力，生出个健康的宝宝。
可以吃苹果，香蕉，桃子都可以的哦~应季的水果都可以吃的
可以吃一些苹果，桔子，葡萄，香蕉，石榴
可以吃一些苹果，桔子，葡萄，香蕉，石榴
红枣可以吃的，樱桃也可以，还有就是喝补血补铁口服液
哺乳期的妈妈可以通过食补和钙片相结合的方法进行补钙，这样效果最好，食补就是多喝牛奶、豆制品、虾皮之类的食物，钙片的话，哪个牌子都可以，还可以吃些复合维生素片，帮助钙的吸收
在做完流产后，如果没有恶心等症状，半个小时后，可以喝粥。绿豆是凉性，所以尽量不要喝绿豆粥，可以喝红豆粥、小米红枣粥、玉米粥、木瓜煲粥也比较好，但是一定要喝热的，不要喝凉的。