快问首页/ 生活娱乐/ 保健养生

7分珍奇 2013-07-05 21:26:59

哺乳期的妇女吃什么食物补钙效果最好？

被采纳回答
头疼也上网

头疼也上网 2013-07-05 21:50:59 向我提问

哺乳期的妈妈可以通过食补和钙片相结合的方法进行补钙，这样效果最好，食补就是多喝牛奶、豆制品、虾皮之类的食物，钙片的话，哪个牌子都可以，还可以吃些复合维生素片，帮助钙的吸收
哺乳期补钙 哺乳期饮食注意事项 哺乳期怀孕

回答（2条）

xiaxiazhiyu 2013-07-05 21:45:59 向我提问

我妈时不时就会做鱼汤给我喝，你也可以叫你妈煮给你喝

句句妈妈 2013-07-05 21:35:23 向我提问

吃海带、鱼汤、牛奶，这些效果都挺好的

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次