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狗狗猴猴爱鼠鼠 2013-06-27 21:52:08

哺乳期的妈妈需要补钙吗?什么食物补钙的效果好?

生完孩子就没有补钙,现在孩子4个月,需要补钙么?

回答(1条)

小全宝宝 2013-06-27 22:00:49 向我提问

女性哺乳期缺钙也是正常的,最好及时进行补钙,可以吃点钙片,不过建议最好是通过食物补钙,像虾皮,骨头汤,牛奶,豆制品等食物都是很好的补钙食物。

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