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狗狗猴猴爱鼠鼠 2013-06-27 21:52:08

哺乳期的妈妈需要补钙吗？什么食物补钙的效果好？

生完孩子就没有补钙，现在孩子4个月，需要补钙么？

回答（1条）

小全宝宝 2013-06-27 22:00:49 向我提问

女性哺乳期缺钙也是正常的，最好及时进行补钙，可以吃点钙片，不过建议最好是通过食物补钙，像虾皮，骨头汤，牛奶，豆制品等食物都是很好的补钙食物。
哺乳期补钙 准备怀孕需要补钙吗 孕妇补钙吃什么好

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