妈妈冬天坐月子，首先要科学选择饮食，荤素搭配：少吃油腻食物，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如多吃鱼、去皮鸡肉、海参；少吃脂肪含量高的猪蹄、排骨；饮食食物的量要有讲究，肉食不能过多，一天肉食的量不能超过250g，要搭配适量的蔬菜；尽量少吃零食、夜宵。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
要按照产妇的体质来。冬天月子饮食要遵循温补原则，如果一个寒性的产妇，需要温补；但如果是一个热性的产妇，则需要清淡，不能过于温补。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
冬天坐月子，对于产妇来说，在饮食上适宜吃一些温性的食物。我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物，比如黄酒焖鸡。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
35岁以上为高龄孕妇，高龄妇女怀孕率下降，怀孕后自然流产率增加，胎儿生长发育异常的比例也增加，孕期并发症发生率也增加。因此总体上说，风险明显增加。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
剖腹产产妇一般肛门排气后才可以进食肉粥（如果不喜欢肉粥也可以进食肉汤粉或者肉汤面），进食一天肉粥后，若无腹胀等不适症状，可以正常饮食。
贾文玉 主任医师 儿科 广州伊丽莎白妇产医院
你好。对于妊娠糖尿病的孕妇，是否需要剖腹产是有一定的条件的。如果血糖控制良好，孕晚期无合并症，胎儿宫内状况良好，那就请延迟产期至妊娠38～39周。如血糖控制不满意，合并重度子痫前期、严重感染、胎儿生长受限，那就要在胎肺成熟后应立即终止妊娠。如果饮食上难以控制糖代谢，请按时注射胰岛素。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好。产后出现产褥期感染，要及时治疗，在用药期间暂停母乳喂养，采用奶粉喂养为宜。在此时产妇的饮食要保持营养充足，膳食结构均衡，以清淡的饮食为主。尤其要避免生冷、辛辣、油腻、易过敏的食物的食用。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
现在的孕妈们养胎都离不开妈妈奶粉呢~妊娠高血压、高血糖的控制上，主要还是看摄入的热量，营养要够，但宝妈的体重还要控制住。我为自己和宝宝选择的就是这款美素佳儿妈妈奶粉呢，是对妈妈和宝宝都好的双重关爱配方哦。它不添加蔗糖，更低热量，同时也是低GI，不仅对血糖的控制有帮助，还有助于宝妈管理体重哦，不用去担心发胖过快的问题呢。另一方面，它有钙和维生素D，可以帮助宝宝的骨骼发育。我感觉这奶粉真是挺合我意的。
需要均衡全面的营养，主食大概需要每天400-500g左右，鱼、禽、肉类等动物食品150-200克，一只鸡蛋，400ml-500ml的牛奶，蔬菜水果500克。
破腹产后饮食方面需要有规律，而饮食要均衡，不要刻意进补。
胎盘要是不低就没事的，不需要卧床，但是睡眠最好充足
禁忌生冷、甜食、油腻。宜清淡，富含维生素C。
产妇剖腹手术后的产妇前三天最好吃的比较清淡，吃些小米粥就好了，像牛奶、鸡蛋这些也最好不要吃，过了三天后就可以吃牛奶、鸡蛋、鸡汤、鱼汤、猪骨头汤等等。
容易引起宝宝过敏的食物都不要吃呢？比如吃海鲜宝宝过敏的话，妈妈哺乳期就不要再吃了。
其实产妇和正常时候一样，什么都不可以吃多，吃多了不一定就是好事，平时多喝点鱼汤、鸡汤、排骨汤、多吃点蔬菜、水果，不要给孕产妇补充太多的蛋白质和钙了，蛋白质会是身体代谢的慢，吃的东西都吸收不了。
孕产妇要注意均衡营养，可以喝鸡汤、鱼汤、猪肚汤、排骨汤，还应该要多吃新鲜的蔬菜和水果，毕竟是你吃什么宝宝就吸收什么，要是觉得吃这些都不能均衡的补充身体的营养物质，那么就建议去买孕产妇喝的奶粉。