产后抑郁的产妇内心比较需要人关心，其实婆媳关系大部分开始时都是和谐的，如果长期相处下来，不懂得去处理，大家就慢慢只注意对方不好的一面并放大，对自己好的一面就看不到。家婆家公要特别注意对媳妇好一点，不要偏心。媳妇也不要要求太高，每个人都不是十全十美的，自己的事情尽量自己处理好。而新爸爸也起着十分重要的作用，不要将育儿的事情全部交给妻子，而是要主动承担起一部分喂养、护理宝宝的工作。尽量和和妻子多聊天，分享初为人父的幸福感，让妻子感觉到自己所承受的一切都是值得的。

余金龙 副主任医师 临床心理科 广州医科大学附属第一医院

除了鼓励产妇坚持治疗外，家人在平时也应给产妇更多的关心和照顾。其实婆媳关系大部分开始时都是和谐的，如果长期相处下来，不懂得去处理，大家就慢慢只注意对方不好的一面并放大，对自己好的一面就看不到。家婆家公要特别注意对媳妇好一点，不要偏心。媳妇也不要要求太高，每个人都不是十全十美的，自己的事情尽量自己处理好。而新爸爸也起着十分重要的作用，不要将育儿的事情全部交给妻子，而是要主动承担起一部分喂养、护理宝宝的工作。尽量和和妻子多聊天，分享初为人父的幸福感，让妻子感觉到自己所承受的一切都是值得的。

余金龙 副主任医师 临床心理科 广州医科大学附属第一医院

除了鼓励产妇坚持治疗外，家人在平时也应给产妇更多的关心和照顾。其实婆媳关系大部分开始时都是和谐的，如果长期相处下来，不懂得去处理，大家就慢慢只注意对方不好的一面并放大，对自己好的一面就看不到。家婆家公要特别注意对媳妇好一点，不要偏心。媳妇也不要要求太高，每个人都不是十全十美的，自己的事情尽量自己处理好。而新爸爸也起着十分重要的作用，不要将育儿的事情全部交给妻子，而是要主动承担起一部分喂养、护理宝宝的工作。尽量和和妻子多聊天，分享初为人父的幸福感，让妻子感觉到自己所承受的一切都是值得的。

余金龙 副主任医师 临床心理科 广州医科大学附属第一医院

每天要给小宝宝洗澡，可以用婴儿沐浴乳和爽身粉，用70%的酒精用医用棉签给宝宝的脐带消毒，然后在用肚脐贴贴好就可以了。产妇不要受凉，保持下身的卫生，注意休息。

冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

孕产妇分娩后血液处于高凝状态，这种高凝状态下会增高血栓性疾病的发生几率，所以产妇在产后一周内要清淡饮食，并且尽早下床活动。

何明娇 副主任护理师 产科 广州华侨医院