快问首页/月子 /产后恢复/产后补血

产后补血

  • 产后补锌要吃锌含量高的食物:牡蛎,动物内脏。

    刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院

  • 产后补叶酸要吃动物肝脏,绿叶蔬菜,小麦胚芽等。

    刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院

  • 产后补叶酸要吃动物肝脏,绿叶蔬菜,小麦胚芽等。

    刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院

  • 补锌建议多吃锌含量高的食物:牡蛎,动物内脏。

    刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院

  • 产后补叶酸建议多吃叶酸含量高的食物:动物肝脏,绿叶蔬菜,小麦胚芽等。

    刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院

  • 产后补维生素B建议多吃维生素B族含量高的食物:动物内脏,瘦肉,豆类,谷类,坚果,奶,蛋等。

    刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院

  • 产后补血也是很有必要的,多吃些含铁量丰富的食物,红糖也要适量的吃很有用的,这也需要慢慢调理的。

    莲藕腿

  • 美好蕴育润康乳母营养包的补血效果很好,我产后一直感觉头晕,就买这个产品喝了一段时间,头不晕了,耳鸣的现象也改善了,很适合气血虚的人喝。大牌子值得信赖,后面也准备一直吃下去。

    hhloihoi

  • 产妇分娩后,身体有很大损伤,一般都会有气虚和血虚的问题,建议吃美好蕴育润康2段——乳母营养包补气补血,它是药食同源的,我产后气虚就吃的这个。而且它是低脂配方,补充营养的同时不用担心发胖。

    mb46866343

  • 剖腹产后最好吃,营养,易消化的饮食,一般情况下没有特别的忌口 ,一般的瓜果蔬菜都可以吃 ,主要是多吃,千万不要挑食,多不出充点维生素C对身体好。例如:苹果,橘子,青菜,都很好!

    妞咪宝贝儿

  • 你好,根据你的情况,流产后身体会比较虚弱的状态,建议平时多注意保暖还有多吃一些营养品补充一下营养,尽量不要长久时间呆在空调房里,而且温度不能太低。

    lena0212

  • 产后出血可以吃土豆产后出血的产妇可以正常饮食后,能够吃些红薯土豆,红薯土豆富含碳水化合物和多种维生素,可以提供机体热量。产后出血产妇应加强营养,多吃些补血益气的食物,要清淡易消化,多吃些富含维生素的食物。 产后出血可以吃土豆 产后出血的产妇可以正常饮食后,能够吃些红薯土豆,红薯土豆富含碳水化合物和多种维生素,可以提供机体热量。产后出血产妇应加强营养,多吃些补血益气的食物,要清淡易消化,多吃些富含维生素的食物。

    萌萌妈99

  • 猪肝,蛋黄,瘦肉,鱼,大豆,豆腐,红糖等都是可以的。

    huangcaimiao

  • 您好,产后贫血,多由于产妇在分娩中出血过多所引起,这对产妇本身和婴幼儿发育均可造成不良影响,因此要及时加以调补,可通过药物结合食疗进行调理。如常用的一些补气补血中药有:四物合剂、八珍颗粒、驴胶补血冲剂、复方阿胶浆、归脾丸等,另外要多食用新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、猪肝、猪牛羊肉类、鸡鸽禽类、香菇、木耳、花生等。

    猪_哼

  • 产后脱发是正常的现象,一般情况只要身体调节好,就会恢复的,当然生产所造成的压力、出血及内分泌的变化等因素,皆可能使较多的生长期毛囊进入休息状态,而产生休止期秃发。若是孕妈咪在怀孕过程中有缺乏蛋白质及铁质,加上有贫血现象也会造成掉发。但在不确定是什么原因造成脱发的情况下不要特意服用药物,如果还是不安的话可以通过食疗。

    PPABBC

  • 产后营养品,自己研究了好久,看了很多款,让医生朋友帮忙把关,最终选择了美好蕴育润康2段-乳母营养包,它能科学补充产后综合营养,我产后一直有坚持吃的,身体恢复的挺好的。

    hhloihoi

1 2 3 4 ... 625