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L博文妈妈 2015-12-17 08:02:29

产后补气血吃阿胶糕好吗？

被采纳回答
天使你来了

天使你来了 2015-12-17 09:30:41 向我提问

可以吃点阿胶，补气血的
孕妇吃西瓜好吗 无痛分娩好吗 美素奶粉好吗

回答（1条）

金猫猫的猫妈咪 2015-12-17 08:54:40 向我提问

产后第一、二周不宜大补特补 产后第1、2周的主要目标是“利水消肿”，使恶露排净，因此绝对不能大补特补。正确的进补观念是：先排恶露、后补气血，恶露越多，越不能补。前2周由于恶露未净，不宜大补，饮食重点应放在促进新陈代谢，排出体内过多水分上。

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