很多新妈妈都会遇到这样子的情况，最重要的是要放松心态不要胡思乱想，平时多听听愉悦的音乐，多到户外去，多和别人接触，建立人际关系，例如参加一些妈妈聚会都是很不错的。注意补充营养和注意饮食，多和家人沟通。看着宝宝一天一天长大，心情自然就会好起来的了。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
同房有点早啊。最好 60天以后再同房。
月子里补汤适量就可以的，多了自己也吸收不少，也会加重肠胃的负担而加重痔疮。多吃水果蔬菜，要是严重可以用山菇娘油膏这种孕产妇专用的痔疮膏。我朋友在tb上买过的
产后得了痔疮注意饮食要增加适量水果、粗粮等。因为产后大多数妈妈都会产生排便困难，坐月子的时候又吃了太多富含蛋白质等食品，更加重了妈妈们的痛苦。果蔬粗粮中含有大量的粗纤维可以缓解症状减轻大便干燥带来的痛苦，并且配合坐浴，必要的时候可以擦点马应龙痔疮膏。
产后就是比较容易得痔疮的，你平时可以多吃蔬菜水果，多喝水，保持好心情，会好些
产后得了痔疮注意饮食要增加适量水果、粗粮等。因为产后大多数妈妈都会产生排便困难，坐月子的时候又吃了太多富含蛋白质等食品，更加重了妈妈们的痛苦。果蔬粗粮中含有大量的粗纤维可以缓解症状减轻大便干燥带来的痛苦，并且配合坐浴，必要的时候可以擦点马应龙痔疮膏。
产后得了痔疮注意饮食要增加适量水果、粗粮等。因为产后大多数妈妈都会产生排便困难，坐月子的时候又吃了太多富含蛋白质等食品，更加重了妈妈们的痛苦。果蔬粗粮中含有大量的粗纤维可以缓解症状减轻大便干燥带来的痛苦，并且配合坐浴，必要的时候可以擦点马应龙痔疮膏。
产妇要经常运动的啊，多吃水果蔬菜的啊，注意房间不要太干燥，可以买个空气加湿器放在房间。
建议你饮食一定要清淡，多喝水，养成定时排便的习惯，早起起来空腹喝一杯白开水，促进肠道儒动。