一般情况下，产后几天涨奶比较明显。产后1周左右，涨奶情况就会逐渐缓解。让宝宝多吸吮能促进乳汁分泌。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
不管顺产还是剖腹产，产妇要学会和婴儿同步休息，保证睡眠。
贾文玉 主任医师 儿科 广州伊丽莎白妇产医院
产后便秘是有可能引起痔疮的，产后的妈妈在坐月子期间常常进补一些过于营养的食物与汤水，造成上火等症状，使得便秘转化为痔疮，要预防产后便秘引起痔疮宝妈可以吃得清淡一点，多吃富含维生素的蔬菜和水果，这些方法都可以有效预防产后便秘引起的痔疮哦！
产后得了痔疮注意饮食要增加适量水果、粗粮等。因为产后大多数妈妈都会产生排便困难，坐月子的时候又吃了太多富含蛋白质等食品，更加重了妈妈们的痛苦。果蔬粗粮中含有大量的粗纤维可以缓解症状减轻大便干燥带来的痛苦，并且配合坐浴，必要的时候可以擦点马应龙痔疮膏。
你好，产后抑郁症多在产后4到6周内发生，初期只是负面情绪较多，家人及时的发现并给予更多的关心和理解一般会自愈的，只有严重的需要进一步对症治疗，一般及早发现结合心理治疗和药物治疗几周后会自行康复；只有那些没有及时治疗的产后抑郁症会持续很久，因此建议发现异常及时的治疗控制为宜。
你好，高龄的孕妇的饮食要保证以下原则：低钠、高钾、高钙、高蛋白饮食，不吃腌制食物，不喝咖啡等饮料，不喝酒不抽烟，高蛋白食物如蛋黄，瘦肉，鱼肉，豆制品等，多吃高纤维食物，避免便秘增加子宫压力，平时注意补钙，怀孕初期注意补充叶酸。
您好，应该多吃蔬菜水果等富含纤维的食物，且要多补充粗纤维含量高的食品，并且可以适当喝点酸牛奶可以促进肠的蠕动。便后用温水坐浴二十分钟也可以利于缓解症状。记得要且充分补充水分，以利排便。严重时候适当用些痔疮膏也可以的。
1多摄取水分及纤维：便秘是造成痔疮的最大诱因因此为防治便秘须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)苹果甜菜巴西核果绿花椰菜甘蓝科蔬菜胡萝卜绿豆guar麦麸皇帝豆梨子豌豆洋车前子及全麦等谷类都是好的选择
您好，应该多吃蔬菜水果等富含纤维的食物，且要多补充粗纤维含量高的食品，并且可以适当喝点酸牛奶可以促进肠的蠕动。便后用温水坐浴二十分钟也可以利于缓解症状。记得要且充分补充水分，以利排便。严重时候适当用些痔疮膏也可以的。
您好，产后痔疮的治疗主要是改善肛门局部的痔静脉血液循环促进静脉的回流，另外就是防止便秘，因此需要多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。