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顺产注意事项

  • 建议顺产产妇每天进食4-5次高蛋白、高热量饮食,多吃肉类和蛋类。同时,也要进食500克蔬菜和水果。有些产妇需要进行侧切,会阴部有伤口,比较靠近肛门。如果不进食蔬菜水果,导致大便硬结,用力排便会引起伤口的疼痛。需要注意的是,顺产的产妇需马上进食和多饮水,这个非常重要。一方面,分娩的过程消耗非常大且产时都会有出血,这些会导致产后非常疲倦,故要及时进食,让体力恢复。另一方面,若不进食、体力得不到恢复则可能会影响解产后第一次小便,这样会导致膀胱胀大、上推子宫,导致宫缩不好引起产后大出血。

    徐玉苑 爱婴区护士长 妇产科 暨南大学附属第一医院

  • 你好,保持良好的心态,不要过度的担心,在生产时听医生的建议,配合医生就可以了。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 顺产有下面4个关键因素:   (一)产道骨产道:8~9cm,椭圆形弯曲管道,中间还有两个路障(坐骨棘)--固定不变。软产道:由子宫下段,子宫颈,阴道及盆底组织构成的弯曲管道--有脂肪。   (二)胎儿足月的胎儿头颈(双顶径)平均为91~93毫米。妈妈骨盆中最窄的一条经线宽度约为100毫米。胎位不正包括:臀位、横位、还有头位不正。   (三)产力指子宫收缩力、腹肌收缩力、提肛肌收缩。孕晚会出现一些假性宫缩,一般为20~30秒,临产时,最长的也只有45秒到一分钟左右。宫缩时间过长,可能造成宫内缺氧。   (四)心态有非常关键的作用,生之前就应做好顺产或剖产的心理准备。

    刘翠婷 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 现在有很多孕妇已经意识到,顺产对于自己的一些好处,所以很多人有意识的在采取一些措施使自己更容易顺产。那么哪些运动会有助于顺产?可以尝试以下两种运动,这两个运动都是有研究证实,对于自然分娩是有一定帮助的。第一个就是提重物,可以用双手提着一定重量的物体,把它拿起来再放下,再拿起来再放下。这样一个动作每天可以大概做两次,每次可以做5分钟到10分钟;第二个是可以采用高背椅,扶着高背椅的背部,蹲下来再站起来,再蹲下去再站起来,也就是下蹲的动作,那么这个动作是有助于晚期的时候胎头入盆,以及促进盆底肌肉的锻炼,从而使分娩的过程加速。

    邓敏端 副主任医师 妇儿科 广州市红十字会医院

  • 产后同房的时间一般建议是产后42天可以考虑同房。提出产后42天这个概念,是因为产后42天是子宫以及其他的一些生殖器官,除了乳房之外其他的一些生殖器官,基本上恢复到产前状态的一个时间点,也就是说到了产后42天的时候,除了妇女由于哺乳乳房还没有恢复,其他的一些像外阴、阴道、子宫这些生殖器官,它已经是恢复到产前的状态了,所以这个时候是可以同房的。不过这个点需要因人而异,因为有一些妇女可能由于产后生殖器官的恢复相对比较缓慢,又或者是伤口的影响,她可能会出现性交的疼痛,所以这个时间具体可能还是要因人而异。

    邓敏端 副主任医师 妇儿科 广州市红十字会医院

  • 保持牙刷的清洁卫生是十分重要的。 1、家庭成员间的牙刷是不能共用的,以免相互传染疾病。 2、刷完牙后要彻底清洗牙刷,并将刷头上的水分尽量甩干。刷头要朝上放置,并保持环境的通风干燥,最大程度抑制细菌在潮湿的刷头上繁殖,对患有牙龈炎等口腔疾病的人来说是十分重要的。 3、最好3个月更换新牙刷,除了能保持刷毛的弹性,还减少了在刷毛内隐藏的细菌。如果刷毛变形、散开、没有弹性,反而会损伤牙齿和牙龈。

    房思炼 副主任医师 口腔科 中山大学附属第六医院

  • 你好。产后一般需要30-40天的时间来使内分泌系统、内生殖系统以及心理因素得到修复。此时,建议一定要注意休息,减少激烈运动和重体力劳动。并且要规律作息、均衡饮食,避免受风、受寒、受水。生产两周后,如果身体状况允许,适当的运动有助于康复。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 你好,服用避孕药最好在同房后72小时内服食,避孕成功率会很高。服药期间禁忌抽烟和饮酒,注意饮食规律,忌吃辛辣、生冷食物。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 做月子对产妇的身体复原很重要,对产妇的身体恢复有直接影响。腰部护理很重要,产后除了伤口痛,腰也很痛,所以喂奶姿势很重要,一定要在腰部垫枕头。产妇的个人卫生很重要,很多老人认为产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因此受风受凉留下病根。事实上这种认识并不合理。每天应用温开水清洗外阴部,勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。居室内经常通风,室内温度不可太高或太低,要适宜。夏天要注意避免身体直接吹到电扇的风,开冷气时不要将风口对着产妇;冬天要在床边准备睡袍,半夜起来喂奶要立刻穿上,才不会受风寒。另外,一定要休息好,保持好的心情,这点很重要。在饮食方面,要注意过于生冷的食物不能多吃,从冰箱里拿出来的水果和菜要温热过再吃。辛辣食物也不能吃,易使产妇虚火上升,因此饮食忌辛辣的,宜食用清淡的食物,不要吃过于油腻和麻辣的食物。水果含有丰富的维生素,产妇可以适量吃,但是切记不要吃寒性水果。因此,做月子期间饮食要忌生冷、忌辛辣、忌咖啡因、忌寒性水果、忌烟草、忌大补、忌药物。身体稍有恢复之后,也不能总是坐着,

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  • 第一,要定期产检,勤于向医生咨询顺产的相关问题。第二,产妇在怀孕期间应该要注意自己的体重。第三,注意营养的补充,保证健康的生活习惯和充足的休息。第四,平时要适当运动和锻炼,良好的体质有助于顺产。第五,产妇一定要调整好心情,放平心态,不要有恐惧心理。

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  • 顺产是对孩子和大人都好的生产方式,它的注意事项有以下几点:第一,要定期产检,勤于想医生咨询顺产的相关问题。第二,产妇在怀孕期间应该要注意自己的体重。第三,注意营养的补充,保证健康的生活习惯和充足的休息。第四,平时要适当运动和锻炼,良好的体质有助于顺产。第五,产妇一定要调整好情绪,放平心态,保持好心情。

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  • 第一,进入产房后医生用消毒洗液给妈妈冲洗下半身,这时准妈妈不要乱动身子或者用手触摸已经消毒过的身体部位,以免污染。第二, 要听从医生的指导,摆正姿势,才能最大限度地减少胎宝宝娩出的阻力。第三,要注意正确的用力和呼吸方式,用力时不要用猛劲,要均匀持续地用力,呼吸时不要紊乱,有规律的吸气吐气。

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  • 打算顺产的妈妈要注意以下五个注意事项:第一,要定期产检,并向医生咨询顺产的相关问题。第二,准妈妈在怀孕期间应该要注意自己的体重。第三,注意营养的补充,保证健康的生活习惯和充足的休息。第四,平时要适当运动和锻炼,良好的体质有助于顺产。第五,准妈妈在生产时一定要调整好情绪,放平心态,保持好心情。

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  • 顺产前的注意事项是给顺产时打下基础,有助于顺利生产。首先,可以通过医生或书本来了解有关分娩的知识,做好心理准备,调整好心情。其次,必要的运动,活动可是不能少的,可以锻炼体力。第三,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶,鸡蛋等。第四,顺产前要注意控制好体重,定时做产前检查。

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  • 顺产后就进入月子期,坐月子的目的是调理好身子,要注意很多事情,以免留下月子病。第一,不能看书看报看手机玩电脑。第二,不能穿短袖短衣短裤。第三,不能吃生冷过硬的食物。第四,不能受风着凉。第五,要注意休息,保持清洁。

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  • 顺产时就是已经到了紧要关头,进入产房后产妇一定要听从医生的建议。顺产时要注意以下问题:第一,当医生用消毒洗液给妈妈冲洗下半身后,产妇不要乱动身子或者用手触摸已经消毒过的身体部位,以免污染。第二, 听从医生的指导,摆正姿势,才能最大限度地减少胎宝宝娩出的阻力。第三,要注意正确的用力和呼吸方式,用力时不要用猛劲,要均匀持续地用力,呼吸时不要紊乱,有规律的吸气吐气。第四,给自己一些信心和鼓励,放松心情。

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  • 是不一样的。坐月子要注意:第一,不能看书看报看手机玩电脑。第二,不能穿短袖短衣短裤。第三,不能吃生冷过硬的食物。第四,不能受风着凉和碰冷水。第五,要注意休息,保持清洁。而顺产要注意:第一,定期做产检。第二,均衡营养,控制体重。第三,保证充足的休息。第四,适当的运动和心情的调整。

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  • 顺产是比剖腹产的妈妈在生产时要承受更多的痛,但是为了宝宝好,这些都不算什么的。要注意的首先是,要定期产检,尤其是产前检查。其次是,妈妈在注意营养的补充,保证健康的生活习惯和充足的休息时,要控制自己的体重。再次是,平时要适当运动和锻炼,良好的体质有助于顺产。最后是,产妇一定要调整好心情,放平心态,不要紧张和有压力。

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  • 顺产指的是自然分娩,也就是胎儿通过女性阴道分娩出来的过程,孕妈妈的宫口开大2~3厘米时就会被送入产房。在分娩的过程中,胎儿的头部会首先出来,然后整个身体出来,最后胎盘娩出。简单来说,顺产是一个自然的分娩过程,它属于一种正常的生理现象,通常不会对妈妈和宝宝造成太大损害,而且顺产产后恢复得也比较快;还有毕竟这个是关系到咱们女生一辈子幸福与安全的,肯定要足够重视,具体要怎么选择你还是得去比如像省.妇.保,玛.莉.亚,浙.一这种的正规地方去问下看看。希望能帮到你。

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  • 提前约好床位,可以去妇保,市一,玛莉亚等生宝宝,还不错的!

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