一般情况下，尿失禁发生的年龄段越小的话，就会越容易恢复，年轻的孕产妇产后尿失禁，一般都是能够自愈或通过理疗恢复的；另外，越年长的妇女，盆底肌肌体组织张弛度就会越差，就越容易发生尿失禁的情况，同时恢复过程也更为困难的。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
产后盆底肌训练：建议要持续收缩盆底肌（提肛运动）2~6秒，然后再松弛休息2~6秒，就是如此反复10~15次，每天坚持训练3~8次，持结8周以上或更长时间。盆底肌训练的重点主要就是收缩肛门时，腹肌要尽量放松，如果不放松效果的话则较不理想。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
其实妊娠也是可以导致神经性慢性损伤的情况的发生的，妊娠晚期间胎儿对盆底神经的压迫引起慢性德尔改变，致使盆底肌收缩力变得更加的差，也会引起生产后的尿失禁的情况发生。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
这个没事呢，都是大米植物这些保湿成分，安全得很，不用担心
我是内调外用两手抓，内调就是保持好心情吃维生素，外用菲伯丝丽抹脸，坚持了三个多月就去掉了，感觉蛮不错的~
亲可以试试菲伯丝丽，我脸上的斑就是用它一点点去掉的，感觉挺不错的，特别温和滋润~
怀孕生孩子就是很容易长斑，我当时是过了哺乳期后才祛斑的，每天早晚用菲柏丝丽抹脸，然后口服维生素组合片，两者结合慢慢把斑去掉了~
亲润大米焕颜润白套装不错，是有化妆品特证的，特别添加了烟酰胺，你可以去查，补水润白的效果真的不错呢，我姐姐怀孕后就是用他们家的产品