人工喂养的宝宝容易发生消化不良和便秘，给宝宝喂橘汁、西瓜汁、番茄汁等可以预防和缓解。
王旭峰 营养师
宝宝需要的营养普遍存在于日常食物中，谷物类食物如米粉、厚粥、软饭、面条，富含碳水化合物、蛋白质、多种维生素B、膳食纤维；肉、蛋类食物如鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类、海产品，富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A、脂肪、多种维生素B，鱼类还含有维生素D；豆制品如豆腐等，富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素B以及膳食纤维和铁、锌；蔬菜类食物富含萝卜素、维生素C、叶酸、膳食纤维、钾和各种矿物质；水果类食物富含维生素C、叶酸、膳食纤维和各种矿物质；奶类食物则含有蛋白质、饱和脂肪、钙、维生素A等。
王旭峰 营养师
宝宝需要的营养普遍存在于日常食物中，谷物类食物如米粉、厚粥、软饭、面条，富含碳水化合物、蛋白质、多种维生素B、膳食纤维；肉、蛋类食物如鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类、海产品，富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A、脂肪、多种维生素B，鱼类还含有维生素D；豆制品如豆腐等，富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素B以及膳食纤维和铁、锌；蔬菜类食物富含萝卜素、维生素C、叶酸、膳食纤维、钾和各种矿物质；水果类食物富含维生素C、叶酸、膳食纤维和各种矿物质；奶类食物则含有蛋白质、饱和脂肪、钙、维生素A等。
王旭峰 营养师
宝宝需要的营养普遍存在于日常食物中，谷物类食物如米粉、厚粥、软饭、面条，富含碳水化合物、蛋白质、多种维生素B、膳食纤维；肉、蛋类食物如鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类、海产品，富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A、脂肪、多种维生素B，鱼类还含有维生素D；豆制品如豆腐等，富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素B以及膳食纤维和铁、锌；蔬菜类食物富含萝卜素、维生素C、叶酸、膳食纤维、钾和各种矿物质；水果类食物富含维生素C、叶酸、膳食纤维和各种矿物质；奶类食物则含有蛋白质、饱和脂肪、钙、维生素A等。
王旭峰 营养师
部分宝宝在6-9个月开始萌牙，在牙齿发育钙化过程中要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等，以谷物类、水果等植物性食物为主，加入少量植物油。
王旭峰 营养师
部分宝宝在6-9个月开始萌牙，在牙齿发育钙化过程中要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等，以谷物类、水果等植物性食物为主，加入少量植物油。
王旭峰 营养师
部分宝宝在6-9个月开始萌牙，在牙齿发育钙化过程中要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等，以谷物类、水果等植物性食物为主，加入少量植物油。
王旭峰 营养师
部分宝宝在6-9个月开始萌牙，在牙齿发育钙化过程中要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等，以谷物类、水果等植物性食物为主，加入少量植物油。
王旭峰 营养师
南宁的营养美食有老友面、八仙（珍）粉、干捞粉、卷筒粉、八宝饭、南宁粉饺、酸品、柠檬鸭、瓦锅饭、炒田螺、鸭红、牛巴粉、生榨米粉、宾阳酸粉。
太原的美食有海参扒肘子、粘片子、老陈醋 ,刀削面,大红枣、灌肠、平遥牛肉、汾酒、麻辣小龙虾、浑原凉粉、黑肉炖菜、烩菜、火锅粉、肥肠、串串香、面皮、泡椒螺肉、肉夹馍、炒米线。
大朗榄酱炒饭、清溪茅根黄豆坑螺汤、沙田莲藕煲龙骨汤不愧是有名的东莞美食，真是食过返寻味啊！
泉州美食有面线糊、肉粽、蚝仔煎、石狮甜粿、卤面、深沪鱼丸、土笋冻、元宵丸、永春榜舍龟、德化淮山、十香全鸭、嫩饼菜、包烧豆腐、红菇肉片汤、炒湖头米粉、炕软蕃薯、花生仁汤、烧仙草
珠海海鲜很多啊，也很好吃。
1.皮蛋瘦肉粥 用料：瘦肉1块，皮蛋2个，姜1块，水足量，油盐适量 做法： 1.煮粥用的米最好用东北大米，先把约半碗米洗净； 2.米要预先腌，要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水拌匀，腌至少半小时，油会在煮粥的过程中挥发，令米绵烂，所以并不油腻的； 3.用瘦肉煮粥，要先用沸水把瘦肉略略煮煮，然后洗净，切成肉片； 4.锅中放很多水，煮沸，才放材料。先下肉块、姜片，火不要关小，肉块到了沸水中，外面的部分遇热而熟硬，封住了里面的肉汁，这样肉煮了粥后也不难吃，然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋，而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮，皮蛋会融化，融入粥的味道中。 5.先大火，后小火，火候要足：水沸了，下了材料后，先大火煮20分钟，然后再转小火煮1个半小时，此时把第二个皮蛋也切碎，同时把煮在粥中的瘦肉捞出来，用筷子扒拉，撕成丝丝状，跟第二个皮蛋一起放回粥中，同煮最后半小时，火候足，粥就绵软入味而且容易消化； 6.然后关火即可。
煮红枣粥，可以当做早餐，也可以做正餐，一般孩子都很喜欢喝粥的。并且，红枣含有丰富的营养。
吃猪肝很好，可以补铁，爆炒猪肝就很好。
烤鸭、扒鹿肉、风味儿肠、小肚儿、香酥土豆丝、牛肉板面、酱骨、煎饼果子。
周贵妃凉皮、焖锅。
包头美食有包头红腌菜、涮羊肉、莜面、荞面、红烧黄河鱼、臭豆腐、焙子、烧烤、砂锅、焖面、烩菜、牛肉干和奶制品，到包头游玩的一定要尝试一下啊。
海口的灵山粗粉、海南粉很不错。