宝宝刚醒的时候可以喂200ML的奶，然后一个小时后之后喂点辅食，米粥、鸡蛋羹都可以，然后可以带宝宝出去玩，等到他饿的时候再喂200ML奶，下午的话可以喂点苹果泥和温水，晚上喂点米粥之类的，基本这些就足够了，不用经常换。
每个宝宝的饮食习惯是不一样的，日常做些也有些却别，因此只要把握住几点，可以自己写这种食谱，首先要保证宝宝每天有600ML的奶量摄入，接着就是辅食方面要注意做成泥状或者糊状，如果宝宝不喜欢，可以换一种。
感冒了要先找原因，比如宝宝是不是穿的太多了，或者受凉了，然后在辅食方面不要给宝宝吃鱼或者鸡蛋，防止宝宝病情严重出现发烧的情况，可以和谐绿豆粥一类的食物，还有就是多喝水。
理论上宝宝很少会缺钙，不过如果确定了宝宝缺钙之后要赶紧补钙，食补相对于吃药来说更加温和容易吸收，可以每天给宝宝吃些豆类的辅食、骨头汤也不错，或者买含钙的奶粉。
应该是一直没有给宝宝吃辅食的缘故，慢慢会适应的
宝宝便秘很大一部分原因是缺水，还有就是上火，因此可以给宝宝喝一些花茶，检查是不是奶粉喂的太稠了，喂宝宝吃些红薯或者豆类食物也可以有效的缓解便秘的情况。
补血食谱有很多，不过还是要看哪种宝宝最爱吃，所以宝妈可以每天给宝宝换个口味试试，比如菠菜枸杞粥、海带鸭血汤和香菇炒猪肝都很适合补血，不过一定要弄成泥状，否则不能给宝宝吃。
7-9个月可以吃些菜泥、蛋黄、米煳、稀粥、动物肝脏、饼干、馒头、面包、煮熟的水果、烂面条、鸡肝、鱼、瘦肉等。婴儿辅食添加的顺序要循序渐进，逐渐增加，先试一种，待宝宝消化吸收正常，没有过敏反应再添另一种。切记辅食的4大原则；由一样到多样；由少到多：由稀到绸；由细到粗。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
八个月大的孩子吃糊状和半固体的食物有利于牙齿生长的。还可以锻炼咀嚼能力。可以把挑干净刺的鱼肉、蔬菜，肉末弄成粥给宝宝吃，营养也充足，又有利于宝宝发育。多点留意一下宝宝的体重，注意营养均衡就没事。
宝宝开始会不适应是正常的现象来的，刚开始断奶不要完全断掉，可以先喂一点母乳然后再喂奶粉或者其他辅食都是可以的啊，慢慢地宝宝就会完全断奶的了。
你可以参考一下英氏辅食5阶精准喂养体系，八个月宝宝如果长牙了、喜欢咬东西，处于这个体系中的2阶“爱咬了”阶段，需要充足的钙、维生素D帮助骨骼、牙齿发育，可以吃英氏2阶辅食米粉、面条，这些辅食都含有钙、维生素D，而且是独立包装，一小袋大概就是宝宝一顿的量，你也可以根据宝宝食量酌情增减。