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柴火爸爸 2016-03-08 23:00:10

孩子缺钙怎么办？不喜欢吃钙冲剂之类的东西，要怎么补钙？

回答（2条）

奕宸儿 2016-03-08 23:33:57 向我提问

你会，根据你描述的情况， 一般认为补钙的话可以在食物中补充，不用特意补充就够了，平时注意多晒晒太阳，多锻炼身体就可以了，不过刻意的去进补。
宝宝缺钙怎么办 孩子咳嗽怎么办 孩子发烧不退怎么办

慧慧运运森森 2016-03-08 23:07:06 向我提问

你好，可以通过平时的饮食来补钙和锌。平时可以喝牛奶和吃豆制、鱼等食物品来补充钙，多晒太阳有助于钙的吸收。可以适量吃动物性食物如瘦肉、猪肝、鱼、鸡蛋来补锌。可以在医师的指导下口嚼锌硒宝片，口服复方锌铁钙口服液。

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