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李李0406 2013-04-05 16:04:23

女人想要补肾是不是要忌吃或少吃薄荷？

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mmkWE

mmkWE 2013-04-05 16:25:23 向我提问

薄荷是凉性的植物，阴虚的女性不宜食用太多，对于肾虚的女性更加。女人想要补肾，忌吃或少吃薄荷为好。女性补肾在现在已经是一件很常见的事情了，应为女性肾虚的话会是女人容易衰老，脸色不好看等各种症状的，因此女人补肾比男人补肾还要更要。女性想要补肾，可以尝试吃阿胶糯米粥，它有养血上血，滋阴补虚的功效，阿胶本来就是女人的补品，加上糯米熬成粥，功效更加的显著；另外当归乌骨鸡也有同样的功效，女性可以适当的吃一些。
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