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Elisa839 2016-06-03 14:00:06

孕妇抽筋难受该怎么办呀？怎么才能缓解抽筋？

被采纳回答
蕗蕗宝

蕗蕗宝 2016-06-03 14:59:50 向我提问

你好，针对你的情况给予以下建议：1、多食用含钙丰富的食物，如肉、鱼、虾、海带、紫菜、奶制品等；2、口服钙片、鱼肝油、维生素B1；3、平时多晒太阳；4、发生抽筋，用力将足跟下蹬，使肢背往小腿前方靠，拉长腿肚可以适当缓解不适
孕妇咳嗽怎么办 孕妇感冒了怎么办 孕妇口腔溃疡怎么办

回答（2条）

泽熙妈妈ooo 2016-06-03 14:27:09 向我提问

如果孕妇缺钙腿容易抽筋还会影响胎儿发育！孕期一定要补钙噢

kw蓝天白云 2016-06-03 14:07:42 向我提问

孕妇缺钙容易腿抽筋啊

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