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油条妈咪 2016-06-08 14:01:02

怀孕以后老是失眠怎么办?

怀孕以后老是失眠怎么办?

被采纳回答
周志杰

周志杰 副主任医师 深圳和美妇儿医院 2016-06-08 18:49:25 向我提问

一般来说,失眠的主要原因是荷尔蒙变化而导致的,这在孕期的妇女身上也是较易出现的。建议可以试试一些治疗失眠的食物,建议可以在睡觉前可以饮一杯加糖的热牛奶。

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