快问首页/ 孕期/ 孕期饮食

铁男妈 2016-11-03 09:05:02

专家您好，想向您咨询一个问题，哪些营养元素有利于抵抗力的提高？

专家您好，想向您咨询一个问题，哪些营养元素有利于抵抗力的提高？抵抗力低总感冒，对怀孕不利，所以想提高抵抗力。

被采纳回答
李凤娟

李凤娟 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2016-11-03 09:47:05 向我提问

提高孕妇的抵抗力怀孕期间胎儿营养完全依赖母亲供应，妈妈平时保持均衡饮食、充足的睡眠和适度运动，每天饮水2000毫升，都有助增强抵抗力，不仅可保护孕妇自己的健康，也能替孩子的健康奠定良好的基础。除此之外，众多营养素当中，又以蛋白质、必需脂肪酸、β胡萝卜素、维生素E和维生素C，对增强抵抗力特别有帮助。
怀孕常见问题有哪些 碱性食物有哪些 怀孕症状有哪些

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次