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奌点 2016-11-03 12:19:00

有点像感冒，有什么好办法提高孕妇的抵抗力？我媳妇这两天流鼻涕。

感冒有什么好办法啊？求助专家~请问下，在秋季如何通过饮食调理，提高孕妇的抵抗力？我媳妇这两天流鼻涕。

被采纳回答
李凤娟

李凤娟 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2016-11-03 14:20:04 向我提问

你好，提高孕妇的抵抗力怀孕期间胎儿营养完全依赖母亲供应，妈妈平时保持均衡饮食、充足的睡眠和适度运动，每天饮水2000毫升，都有助增强抵抗力，不仅可保护孕妇自己的健康，也能替孩子的健康奠定良好的基础。而在众多营养素当中，又以蛋白质、必需脂肪酸、β胡萝卜素、维生素E和维生素C，对增强抵抗力特别有帮助。
宝宝感冒流鼻涕怎么办 鼻塞流鼻涕吃什么药 孕妇失眠对胎儿有什么影响

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