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yangyang111110 2016-12-21 13:55:00

晒太阳是不是能补钙?

晒太阳是不是能补钙?我怀孕7个月,医生给我开了些补钙的药,还造成我要多晒太阳。

被采纳回答
李洁玲

李洁玲 主治医师 伊丽莎白妇产医院 2016-12-22 16:24:00 向我提问

准妈妈晒太阳也是补充维生素D的一个很好方式。在太阳不是很猛烈的时候,准妈妈可以适当晒太阳半个小时,能够帮助体内合成维生素D。

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