在饮食方面，妈妈的饮食要注意做到很好的营养配比，尤其碳水化合物的比例一般不建议超过40%。有些妈妈不喜欢吃肉，或者只吃米饭、面食，这种情况下容易诱发糖尿病。在运动方面，在很多情况下，当大宝出生后，妈妈忙于照料孩子而忽视了日常运动，也容易诱发糖尿病。不管是怀一胎还是二胎，妊娠糖尿病的发病率大约为10%，但是受年龄的影响较大。比如是高龄的妈妈，两胎之间间隔时间较长，达到高龄后糖尿病发生几率会增大。绝大多数糖尿病的妈妈可以通过饮食、生活习惯的改变、运动来控制的。需要提醒备孕二胎的妈妈，注意控制好体重，不能因为给大宝喂奶就进食过多高蛋白、高营养的物质，到了怀第二胎时基础体重过高，很容易出现糖尿病。肥胖是糖尿病明显的高危因素，所以如果备孕二胎时体重没有控制好，在怀二胎时患妊娠糖尿病的风险变高。