快问首页/ 孕期/ 孕期保健

RachelLuke 2017-06-11 11:21:00

孕期怎样能让身体增重不会过多或过少?最关键的是不是饮食?

孕期怎样能让身体增重不会过多或过少?最关键的是不是饮食?

被采纳回答
罗静兰

罗静兰 副主任护师 暨南大学附属第一医院 2017-06-11 16:33:00 向我提问

准妈妈要吃出健康身姿,要遵循4个原则:一是主食为主,少食多餐;二是控制盐分,不吃高热量食物;三是摄入富含优质蛋白质的食物与蔬菜;四是均衡饮食,适量进食,这是最重要的。

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次