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妈咪的小太阳 2013-04-11 18:26:55

产后抑郁症的饮食要注意些什么?

产后抑郁症,经常失眠。想了解一下平时的饮食要注意什么?

回答(4条)

甜妞宝贝 2013-04-11 19:29:55 向我提问

多吃些可以缓解抑郁的食物,如香蕉呀。不要喝浓茶和咖啡。

Vjeugk 2013-04-11 19:19:55 向我提问

不要吃那些油的、辣的呀,很容易上火。

秋月实 2013-04-11 18:41:55 向我提问

我姐姐在产后就每天坚持喝蛋白质粉,没看她有什么抑郁症

爱宝等于爱自己 2013-04-11 18:33:34 向我提问

平时饮食注意清淡,在健康的前提下,尽量满足产妇的饮食要求。

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