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小鸽子的妈妈 2013-04-11 21:26:59

患有产后抑郁症可以练习瑜伽吗?

想问一下患有产后抑郁症可以进行瑜伽训练吗？

回答（4条）

天天宝宝妈咪 2013-04-11 23:58:59 向我提问

可以，找个老师跟着好好学，会有所缓解的。
产后抑郁症的症状 产后抑郁症的治疗 抑郁症

蜜糖魔女 2013-04-11 21:46:59 向我提问

瑜伽包含大量伸展、向上的体位，可以使身心得到舒展，增强积极向上的心理。

苹果爱不爱 2013-04-11 21:36:59 向我提问

可以的。不过要坚持哟，而且还可以塑形。

耗子妈咪 2013-04-11 21:35:03 向我提问

经常练习瑜伽可以有效地缓解抑郁等心理问题。

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