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二九零一 2017-08-11 15:26:00

宝宝上幼儿园了，每天喝水不多，这么热的天，小孩饮水有什么注意的吗？该怎么做好呢？

宝宝上幼儿园了，每天喝水不多，这么热的天，小孩饮水有什么注意的吗？该怎么做好呢？

被采纳回答
王旭峰

王旭峰 营养师 2017-08-12 15:16:00 向我提问

学龄前儿童每天额外饮水1000-1500毫升。需要注意，在天气炎热、运动过后、空调房中、哭闹后、气候干燥、外出后等情况下，可以酌情增加补水量。不宜在进餐前大量饮水，以免充盈胃容量，冲淡胃酸，影响食欲和消化。
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