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琦子713 2017-08-17 17:34:00

听说喝孕妇奶粉会引起便秘，是真的吗？

怀孕2个月了，最近在喝孕妇奶粉，听说喝孕妇奶粉会引起便秘，是真的吗？

被采纳回答
邓敏端

邓敏端 主任医师 广州市红十字会医院 2017-08-20 16:29:00 向我提问

确实有一些奶粉，孕妇喝了之后可能会出现便秘，而最简单的方法可以尝试换另外一个牌子的奶粉，或者干脆就喝酸奶或者是鲜奶。那么第二个办法就是也是按照便秘的方法来进行处理。比如说可以适当多喝开水，早上起床的时候不妨喝一杯温水，膳食中要补充更多的含有丰富膳食纤维的食物，比如说是像全麦的面包、麦片、番薯等等这些食物，它由于含膳食纤维比较丰富，可以使到大便变得比较松软，比较容易排出。必要时也可以考虑在这个基础上添加一些孕妇专用的复合维生素片。
孕妇喝哪种奶粉好 孕妇可以喝菊花茶吗 无痛分娩真的不痛吗

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