如果条件不够，一般的像鲜奶、酸奶或普通的奶粉也能够满足需求。确实很多孕妇会选择一些孕妇专用的奶粉。孕妇专用的奶粉其实跟普通的奶粉的区别就在于，它根据孕妇的营养需求额外强化一些维生素和矿物质，确实对于孕妇和小孩的生长发育会起到一定的作用，而这种作用是极为有限的。因为我们不可能指望仅仅凭吃某一种食品能够达到我们所有的营养需求的目的。不同的产品之间，配方也会存在着差异，没有明确的摄入标准，而要重视的是要均衡饮食，在这个基础上，如果有条件不妨可以尝试喝孕妇专用奶粉。