就消化吸收而言，奶粉和固体食物都应该考虑，固体食物的添加要按期及时变化和丰富种类，10个月的宝宝需要给手指食物，并保证饮食中优质脂肪酸和蛋白质的摄入量（前提是先给够粮谷类食物），且每天一定要有一定量的新鲜果蔬，不要偏食。就奶粉而言，蛋白质以小分子乳清蛋白为主、脂肪中含有足量的不饱和脂肪酸，且额外添加有益生菌益生元类成分，会更有助于消化吸收和顺畅排便。关于宝宝如何可以更聪明，他们的聪明程度和学习能力，是受很多因素影响的，比如遗传、营养、后天培养、疾病等。建议您多加强跟宝宝的沟通和玩耍，这对他的智商情商发育都很有帮助。