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莫扎特迷13 2018-03-14 13:32:00

想促进智力提高,请问啥成分是帮助宝宝大脑发育的好营养?

脑发育的关键时期应该如何挑选奶粉配方?哪些营养能提高智力?

被采纳回答
刘遂谦

刘遂谦 临床营养师 北京和睦家医院 2018-03-26 10:38:00 向我提问

在能量摄入充足、饮食均衡的基础上,保障蛋白质、铁、锌、碘、多不饱和脂肪酸(DHA、ARA)、叶酸、胆碱、维生素A/D/B6/B12这11种营养素,有助于保障宝宝大脑和神经系统的发育。但是,智力的提高,离不开先天遗传基础,更离不开后天的教育和培养,缺一不可。

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