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mb46818305 2018-03-20 14:26:51
红枣茶的功效与作用、红枣枸杞茶的攻效与作用都是些什么？
家里的老人小孩子都喜欢吃红枣，每次买包意康德的红枣回来，没几天就吃完了。听同事说红枣可以泡茶喝，还可以加枸杞煮红枣枸杞茶喝，这些茶对我们的身体都能起到什么作用呢？它们都有什么功效呢？
回答（1条）
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mb46806741 2018-03-22 00:08:27 向我提问
红枣富含钙，铁以及丰富的黄酮类物质，能够疏肝解郁，养血安神，有明显的镇静催眠和降压作用，适宜于调理焦躁不安，心神不宁或睡眠不好的情况。红枣还能减轻毒性物质对肝脏的损害作用，适合那些肝功能比较差的人群食用。每天用红枣泡水喝，或是煮些红枣枸杞茶，坚持一个星期，身体内的血清蛋白会有明显增加，可以起到很好的保肝排毒功效。我食用过用意康德的红枣泡水喝，喝多次过后，感觉睡眠比以前更好，值得推荐。
