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周舟0228 2018-09-26 20:25:22

汤臣倍健蛋白粉怎么样，究竟适合什么样的人吃？蛋白粉的作用大吗？

我发现身边有不少朋友喝蛋白粉，汤臣倍健蛋白粉怎么样，究竟适合什么样的人吃？蛋白粉的作用大吗？

被采纳回答
小茶儿

小茶儿 2018-09-26 21:25:09 向我提问

汤臣倍健蛋白粉适用的范围也很广，一般来说，蛋白粉的作用就是为需要补充蛋白质的人均衡补充蛋白质。比如说像免疫力低的人，需要提升精力的人，记忆力下降的人等等都可以吃。健康的人群在运动之后也可以喝，用其来补充能量，就是不要过量。
怎么样补肾 怎么样长高 羊水破了是什么样的

回答（1条）

龙宝1119 2018-09-26 20:41:59 向我提问

蛋白粉的作用还挺大的，比如，免疫力低下的人群坚持喝，能提升免疫力，而容易疲劳的人经常喝，能提升精力。普通人每天蛋白质的摄入量大约1克左右，也就是汤臣倍健的蛋白粉专备的一勺量。

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