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阳光宝宝妈咪 2018-09-28 09:20:15

健身时,喝汤臣倍健蛋白粉还是脱脂牛奶,哪个对身体比较好,性价比呢?

喝汤臣倍健蛋白粉还是脱脂牛奶,哪个对身体比较好,性价比呢?

被采纳回答
感恩现在

感恩现在 2018-09-28 10:29:40 向我提问

双蛋白质:一类是从牛奶中提纯出来的动物蛋白质;另一类是从大豆中提纯出来的植物蛋白粉。蛋白粉中含有的蛋白质能够有助肌肉增长,很多健身爱好者会通过力量训练与服用运动营养剂来锻炼肌肉。汤臣倍健蛋白粉就是其中使用普遍一种。

回答(1条)

殇离别13 2018-09-28 22:48:14 向我提问

健身的话,我比较喜欢汤臣倍健蛋白粉,因为我觉得健身喝牛奶达不到什么效果,因为牛奶就是很普通的,没有那个乳清蛋白,汤臣倍健蛋白粉有来自新西兰的乳清蛋白,或许对你的身体会更好一点,虽然它的价格会比较贵一点,但是我觉得还是划算的。

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