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折翅小鸟 2018-09-27 19:48:41

孩子身体有一些弱,昨天去药店买了一些汤臣倍健蛋白粉,但是不知道这个怎么服用才好呢

蛋白粉怎么吃才好

被采纳回答
小芽虫

小芽虫 2018-09-27 21:22:10 向我提问

把蛋白粉溶入牛奶或者豆浆里喝,尽量饭前喝,喝完后运动一下,这样能帮助你更好的消耗脂肪,提高抵抗力的,您冲蛋白的时候,温度不需要太高,冲时边搅边冲。一杯水用俩勺就行的,祝你健康!

回答(1条)

冰柜里的火焰 2018-09-28 12:54:09 向我提问

可以直接用温水冲泡服用的,但是味道有点淡淡,如果孩子不喜欢喝这个味道,可以加入牛奶、果汁或者蜂蜜进行调味的哦,对小孩的蛋白质补充是很有用的呢。

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