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baobeisoso 2018-12-22 09:32:12

有跑步习惯的人可以吃汤臣倍健健力多吗？

我有跑步的习惯，每天都会跑1小时，听说跑步对关节的伤害很大，可以吃汤臣倍健健力多改善吗？

被采纳回答
李羽然

李羽然 2018-12-22 18:50:29 向我提问

跑步爬山这些运动对关节造成很大的压力。长时间如此会损害关节，令关节的空隙变大。汤臣倍健健力多有补软骨、护关节的作用。含有的碳酸钙有增加骨密度的效果。同时酪蛋白磷酸肽还能提升营养吸收，帮助日常吸收钙，预防钙流失。你平常跑步的可以吃这个预防关节问题。
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回答（1条）

永恒倩尼迪 2018-12-22 20:38:52 向我提问

汤臣倍健健力多含有氨糖和软骨素，能帮助促进关节液的产生，也能不断修复已被磨损的关节软骨,改善关节疼痛肿胀僵硬等症状。两者搭配,养护关节的效果更好。

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