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知道我在想你不 2019-08-12 10:16:13

怀孕四个月左右,人感觉休息的不错却经常会头晕,这是为什么?

被采纳回答
天使的光芒1

天使的光芒1 2019-08-12 10:17:51 向我提问

休息这一点看来你做的很好哦,如果还会有头晕的情况就可能是因为贫血了。平时注意吃些五谷杂粮、枣、花生、红豆、阿胶、黄芪等,对纠正贫血都是有好处滴。但是可能因为个人的体质不同,食物中对于铁的补充会不到位,所以选择合适的补剂也是非常重要的。我孕期的时候就有在吃爱乐维复合维生素,里面60mg的铁可以有效预防妊娠期的贫血,在整个孕期我的气色都还不错!而且不止这个,像孕期很重要的叶酸、钙、锌、维A等多元的营养素也有在里面,一粒就满足多种需求,我吃了很靠谱所以推荐给你哈哈!贫血可不是小毛病,严重的话还会影响肚子里宝贝的发育呢,要多多注意咯~

回答(2条)

袏手婳右手写 2019-08-12 10:17:38 向我提问

多数孕妇在怀孕期间都会出现轻微贫血的情况,可以多吃一些含铁的食物,比如黑木耳、猪肝等等,也记得补充一些富含维C的食品帮助身体更有效地吸收铁哈。

葡萄青青男人 2019-08-12 10:17:09 向我提问

可能是有点贫血呢,贫血就会出现头晕甚至昏厥的状况。多吃点猪肝等补血的食物,最好也要吃含铁的补剂。爱乐维女士是我一直在吃的,某宝上就有,推荐给你哦。

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