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mb48735415 2020-02-08 22:44:41
维生素c提高免疫力吗？
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mb48735418 2020-02-09 00:54:49 向我提问
维生素C有一定的提高免疫力的能力，它可以可降低血管的通透性，增加对感染的抵抗力。但是由于维生素c比较不稳定，容易被破坏，所以在炒菜的时候一定要注意不要过度的烹饪，水果应该选择新鲜的，如果想要更高效地补充，也可以选择汤臣倍健维生素C等补充剂。
