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mb47220735 2020-02-21 09:44:07

老年人补钙一般吃什么食物比较好啊？

老年人补钙一般吃什么食物比较好啊？

回答（1条）

dbfzrx2 2020-02-22 22:42:58 向我提问

老年人补钙可以多吃一点虾皮、豆类和牛奶，都是含有丰富钙物质的食物，也可以直接吃钙片补充营养，我家给老人吃的就是汤臣倍健胶原软骨素钙片，一直都挺不错的，老人身体也很好。
孕妇吃什么钙片比较好 中老年人便秘 比较好的奶粉有哪些

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