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mb49470551 2020-05-15 15:50:12
女人抵抗力差吃什么好呢？
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mb49470510 2020-05-15 15:52:43 向我提问
女人抵抗力差，增强抵抗力，可以吃些蛋白质食物，例如豆奶、蛋类等富含蛋白质的食物，也可以额外的补充些蛋白粉，例如汤臣倍健蛋白粉；新鲜的蔬菜水果，如苹果、西红柿、西兰花等食物，可以补充些维生素。除了饮食方面，生活习惯上要注意休息，适当锻炼身体。
