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mb46204628 2020-07-18 14:39:26

身体虚吃什么补身体?

回答(1条)

mb46204653 2020-07-20 09:23:09 向我提问

身体虚就要多补身体,多吃些营养价值高的食物,可以吃鲫鱼,当中含有很多的优质蛋白,吃了可以帮助补充身体,促进身体代谢,加强身体免疫。另外还可以通过吃蛋白粉来补充蛋白质,汤臣倍健蛋白粉,一天一勺,补充起来有营养又方便,坚持补充,可提高自身免疫力。

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