-
-
mb50523176 2020-11-23 14:53:34
孕妇补充叶酸晚上吃好还是早上吃好？
回答（2条）
-
-
mb48686443 2020-12-16 17:38:09 向我提问
晚上和早上都可以吃叶酸片哦，最好是买汤臣倍健铁叶酸片，每天服用一粒，饭后服用更利于消化吸收。 -
-
mb50523186 2020-11-23 16:55:16 向我提问
孕妇都需要补充叶酸，一般来说阅读补充叶酸晚上吃好还是早上吃好没有具体的补充时间的，只要按时按需补充，早晚都没有关系，但是不能不吃，因为补充叶酸可防止新生儿体重过轻、早产以及预防兔唇等先天性畸形，叶酸是b族维生素的一种，属于水溶性，在饭后半小时补充会比较好一些。孕妇每天需要服用0.4毫克的叶酸，很多叶酸产品都科学配比了叶酸含量，如汤臣倍健汤臣倍健铁叶酸片，可以放心补充。关乎宝宝发育，所以孕妈们孕前三个月一定要按时按量补充叶酸。
