护腰带根据不同的功效和不同的用途通常分为保暖护腰带、医用护腰带、运动护腰带等。
护腰带的正确佩戴方法：平躺时佩戴护腰带，首先把护腰带放于我们的腰部后面，然后调整护腰度带两边的距离，最后系上护腰带就可以了。站立时佩戴护腰带，首先保持腰部笔直，然后将护腰带围绕腰部一圈，然后调整护腰带两边的距离，最后系上护腰带就可以了。我们的腰部是很脆弱的，需要小心呵护。护腰带是腰部的护具，能够有效的保护我们的腰部，还具有保暖的作用。推荐你去看看日本SIGMAX希格玛护腰，某猫/某东都有的，适用于各种腰部不适的护腰都有。