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吴隼 2021-01-29 09:54:11

想了解下平时吃什么食物对卵巢好呢？我的卵巢不是很好

想了解下平时吃什么食物对卵巢好呢？我的卵巢不是很好<br/>

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mb49884582

mb49884582 2021-01-30 09:11:54 向我提问

可以适当多吃高蛋白的食物，如鱼虾肉燕窝等，喝些豆浆和妥运。提高怀孕几率；避孕可以吃避孕药保护卵巢功能，最主要平常生活作息规律不要熬夜，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，平常注意卫生，尤其同房的时候。
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