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mb48800128 2021-06-16 15:46:33
能够增加免疫力的食物有哪些？
回答（1条）
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mb46204653 2021-06-17 09:57:10 向我提问
不健康的饮食，长期下去会不仅影响我们的身体健康，还会造成免疫力低下的问题。在饮食方面我们可以多吃这些食物来帮助我们调节身体，例如：西蓝花、深水鱼、娃娃菜、菠菜等等；很多食物都能增强我们的免疫力，而对于饮食不规律、不均衡，也可以适当借助膳食补剂来补充，像汤臣倍健牛初乳加钙就是不错的选择。
