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mb51168061 2021-06-24 18:09:17
减肥可以吃蛋白质粉吗？蛋白质吃多会不会吃了长胖？
回答（2条）
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mb48807953 2021-06-29 14:56:43 向我提问
没问题，减肥期间能吃蛋白质粉，以汤臣倍健蛋白质粉为例，这个产品中脂肪含量很低很低，每天按量服用不会引起发胖问题，不必担心。 -
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mb51167447 2021-06-25 14:04:39 向我提问
像是很多人减肥营养补充中，绝对不能缺少蛋白质的补充。软骨缺少蛋白质减肥也会变得很吃力，但是蛋白质营养补充过多也会很容易长胖，导致营养过剩的情况。我自己就会吃汤臣倍健的蛋白质粉，其中的脂肪含量和蛋白质搭配起来，每天一杯，长胖都变成不可能的事情了，其中还可以与其他食物营养搭配！
